Algunos mitos y verdades de la pérdida de grasa
Hoy os quiero traer algunos datos sobre la pérdida de grasa, que tanto nos trae de cabeza. Ármate aquí contra la desinformación de los influencers en redes.
Nutrición
Los cuerpos y el deporte
No todos los cuerpos son iguales. En este artículo hago una crítica sobre las dietas enfocadas solamente en la mejora del aspecto físico y sus promotores.
¡Te doy la bienvenida a mi nueva página!
¿Cómo puedo ayudarte como dietista-nutricionista? Tanto si quieres regular tu peso, mejorar tu salud o simplemente aprender sobre nutrición y conocer fuentes fiables puedo ayudarte a conseguirlo. Por medio de consultas, propuestas de menús, charlas, cursos… estaré ahí para lo que necesites tú, tu familia o tu organización. Los dietistas-nutricionistas somos sanitarios con capacidad de […]
¿Por qué nos radicalizamos?
Las personas indagan mucho sobre mejorar su salud física y su bienestar en Internet y redes sociales, os cuento algunos inconvenientes.
Fuentes alimentarias de gluten
¿Cuáles son las principales fuentes alimentarias de gluten? Hoy te lo cuento en este post completo sobre el gluten.
El gluten: enfermedades asociadas
Existen algunas enfermedades asociadas al gluten, una proteína que se encuentra presente alimentos de origen vegetal, los cereales.
