Dietista-Nutricionista en Lugo

Ricardo Estévez

Nutrición y alimentación saludable desde Lugo para el mundo.

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Consulta en Lugo y Online

Un espacio dedicado a la mejora de hábitos, elaboración de planes dietéticos personalizados y la formación en nutrición para población general y deportista.

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Graduado en Nutrición Humana y Dietética

Mi trabajo como dietista- nutricionista consiste en ayudar a las personas, entidades o empresas a conseguir una mejor salud individual o colectiva o, en ámbito deportivo, mejorar el rendimiento, sin trampa ni cartón y solo con la evidencia científica más firme en la mano.

 

Mis servicios

Consulta dietética

presencial u online para mejora de hábitos alimentarios y prevención o tratamiento de patologías: hiperlipidemias, diabetes, obesidad, celiaquía,

Consulta deportiva

presencial u online enfocada en el estudio de la práctica deportiva, la composición corporal y el abordaje dietético y nutricional para la mejora del rendimiento deportivo.

Formación y educación

Preparación de charlas, cursos y talleres sobre alimentación y nutrición para población general, clubes, instituciones o empresas.

Una buena alimentación no solo ayuda a mantener un rango de peso adecuado sino que va mucho más allá.

Contacto

Tarifas

Elige la que más se adapte a ti

Consulta de nutrición

50€

Tiempo de consulta: 60 min

Pérdida de peso

Nutrición deportiva

Nutrición clínica

Educación alimentaria

Plan nutricional personalizado

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Revisiones

35€

Duración: 30 minutos

Revisión de pautas

Dudas

Recursos

Composición corporal (opcional)

Contacto

Menú mensual

25€/mes

4 semanas

1 menú saludable por semana

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