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Hola me llamo Xiana y soy velocista. Acudí a Ricardo para mejorar mi rendimiento deportivo a través de la alimentación. Sólo tengo palabras de agradecimiento, se adecuó a mi plan de entrenamiento y de competición y estuvo disponible 24 horas para cualquier duda. Muy recomendable, es un gran profesional y con resultados más que garantizados.

Tras haber probado otros métodos sin resultados, gracias a Ricardo pude subir de peso hasta alcanzar mi índice recomendado y mantenerme. Las dietas que prepara están muy detalladas incluyendo gramajes exactos y cómo preparar los platos, lo cual hace que sean fáciles de seguir. Un profesional muy recomendable.

Cando paso pola consulta encántame ver a un investigador íntegro en continua formación que aposta pola ciencia e loita no día a día contra todos os obstáculos (e non son poucos) que na súa profesión existen. As citas con el van máis alá de dietas, pesaxes ou perímetros, pois a nutrición é moito máis ca iso e así o transmite. Os resultados, tanto físicos como psicolóxicos, son excelentes. Espero sigamos a compartir moitos anos de éxito xuntos.