Blog de nutrición
8. Instagram pregunta (parte 1)
En este séptimo episodio de Nutriskeptic ahondamos en el auge de la comida y derivados fitness y cómo los influencers juegan con nuestras decisiones y emociones… para agrandar su bolsillo.
7. Viva la fit food
En este séptimo episodio de Nutriskeptic ahondamos en el auge de la comida y derivados fitness y cómo los influencers juegan con nuestra vida.
6. Milagros e influencers
En este sexto episodio de Nutriskeptic vamos a conocer por qué algunas dietas milagro o estrategias de moda pueden no ser saludables y cómo combatir la desinformación.
5. Hablando de suplementación deportiva
En este quinto episodio de Nutriskeptic vamos a hablar claro sobre pros y contras de los suplementos deportivos junto a la DN Irene Mirás.
Algunos mitos y verdades de la pérdida de grasa
Hoy os quiero traer algunos datos sobre la pérdida de grasa, que tanto nos trae de cabeza. Ármate aquí contra la desinformación de los influencers en redes.
4. Motivación en nutrición
En este cuarto episodio de Nutriskeptic vamos a intentar aclarar cómo la motivación se ha colado en nuestras vidas y la nutrición (y sus pros y contras).
