En este undécimo episodio de Nutriskeptic hablamos sobre la resistencia al cambio de hábitos que podemos observar en consulta con una invitada especial, la psicóloga Inés Cano Montalbán (en Instagram @inescano.psicologa).
Aquí van las notas del episodio
- Introducción
- Es que yo soy así: determinantes, frecuencia y afrontamiento
- Conclusiones para llevar a la práctica
- Feedback y próximos episodios
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