psicología

En este undécimo episodio de Nutriskeptic hablamos sobre la resistencia al cambio de hábitos que podemos observar en consulta con una invitada especial, la psicóloga Inés Cano Montalbán (en Instagram @inescano.psicologa). Aquí van las notas del episodio Introducción Es que yo soy así: determinantes, frecuencia y afrontamiento Conclusiones para llevar a la práctica Feedback y […]